屁股腿子想要變瘦，可以通過運動鍛煉的方式來改善，比如轉(zhuǎn)呼啦圈和爬樓梯以及跳繩，能夠有效的消除屁股和腿上的贅肉，從而達到瘦身的效果。如果沒有明顯的效果，也可以采取手術(shù)抽脂的方式進行改善，但一定要到正規(guī)的美容整形醫(yī)院，通常安全性會比較高一些。

舉措建議

日常生活中還要改善個人的飲食，要以清淡的食物為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，盡量減少吃油膩的食物，以免影響到減肥的效果。做完抽脂手術(shù)之后，還要注意局部的清潔衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染的情況。