乳房松軟下垂一般可以通過(guò)局部按摩或者進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)，甚至采取豐胸手術(shù)等方式來(lái)緩解。一般乳房松軟下垂主要與營(yíng)養(yǎng)不足或者是激素水平波動(dòng)等因素所引起的。一般輕度的乳房下垂可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)來(lái)改善癥狀，但對(duì)于比較嚴(yán)重的還是需要通過(guò)豐胸手術(shù)來(lái)治療的。

舉措建議

平時(shí)盡量注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，而且最好是多注意鍛煉，注意增強(qiáng)自己的體質(zhì)，另外就是可以去正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)豐胸手術(shù)來(lái)進(jìn)行豐胸，達(dá)到改善乳房下垂的目的，但盡量不要盲目的服用豐胸產(chǎn)品，避免出現(xiàn)副作用。