胸大乳房下垂的情況下，可以根據(jù)下垂程度，通過乳房按摩以改善下垂程度，或是進一步采取隆胸等手術，對于乳房做出處理后而恢復到挺拔的狀態(tài)。當然，個人考慮以及情況會有不同，在針對乳房情況做改善時，也要結合實際情況而選擇合適的方式，并不是每個人都會進行手術處理。

舉措建議

平時在生活中，要穿合適尺寸的內衣，盡量避免內衣過緊或是過松。其次，在睡覺時要避免趴睡行為，盡可能避免外因性對乳房造成擠壓。還有，乳房清潔衛(wèi)生要做到位，并且每次洗澡時，可以適當以打圈的方式，對乳房組織由外向內，由下向上進行按摩。