抑郁癥在行動(dòng)和思想上會(huì)變得遲緩，記憶力減退。整個(gè)人會(huì)變得消極悲觀，情緒低落，不愿和人溝通，接觸。

抑郁癥是比較常見(jiàn)的精神類的疾病，一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了消極反應(yīng)，并且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，還要及時(shí)去醫(yī)院精神心理科進(jìn)行相關(guān)的檢查。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要積極的調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀良好的心態(tài)，多出去和人接觸，多鍛煉身體來(lái)增強(qiáng)抵抗力。

如果確診得了抑郁癥，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的進(jìn)行治療，期間可以多做一些自己感興趣的事情來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力。