生完寶寶后具體幾天有奶水是因人而異的，每個(gè)人的體質(zhì)不同，產(chǎn)后乳汁分泌的時(shí)間也會(huì)有所差異，一般順產(chǎn)的話，會(huì)在產(chǎn)后三天內(nèi)會(huì)有乳汁的分泌，期間應(yīng)該盡快讓寶寶多吸吮，這樣在吸吮的刺激下，乳汁才會(huì)加快分泌。

如果是剖腹產(chǎn)的話，可能乳汁分泌會(huì)出現(xiàn)延遲，通常在產(chǎn)后五天左右才會(huì)有奶。

舉措建議

建議產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)亩嘣黾语嬍碃I(yíng)養(yǎng)，吃一些容易產(chǎn)奶的食物，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍蹼u湯，多吃新鮮的水果和蔬菜。

產(chǎn)奶期間乳房脹痛時(shí)，可以適當(dāng)?shù)臒岱?，按摩，?lái)進(jìn)行緩解，必要時(shí)也可以借助吸奶器。