人工流產(chǎn)后出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，有可能是正常的情況，人流后子宮內(nèi)膜還沒(méi)有完全恢復(fù)好，此時(shí)身體也比較虛弱，就容易導(dǎo)致腰酸的現(xiàn)象。

期間要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，不要太過(guò)緊張勞累，可以進(jìn)行局部的熱敷來(lái)緩解。如果腰酸現(xiàn)象比較明顯，還要及時(shí)就醫(yī)查明，遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥處理。

舉措建議

人流后要多臥床休息，在身體沒(méi)有完全恢復(fù)前，要避免進(jìn)行同房性生活以及盆浴，以免出現(xiàn)感染。

期間可以適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食品，有助于身體的恢復(fù)。