月子期間如果偶爾一次餓肚子并不會落下病根，但如果長時間出現(xiàn)餓肚子，有可能會導致胃部出現(xiàn)不舒服，對以后的生活也會造成影響，所以在坐月子期間并不建議長時間餓肚子，要在饑餓時適當進食，以免對身體造成影響，進食的時候要少吃多餐。

舉措建議

在坐月子期間由于女性身體比較虛弱，所以要吃一些對身體恢復有利的食物，如魚肉，牛肉，紅棗，桂圓，銀耳，白菜，西蘭花等，烹飪食物的時候也不建議烹飪的過于油膩或者是辛辣，以免對女性身體造成影響。