經(jīng)期陣痛有生理性的原因和病理性的原因，如果是生理性原因引發(fā)的陣痛，多為原發(fā)性的痛經(jīng)，主要是由于經(jīng)期出現(xiàn)了子宮平滑肌的收縮。這是正常的，不用采取特殊的治療。

而病理性原因引起經(jīng)期出現(xiàn)的陣痛，往往是存在婦科疾病，需要及時(shí)得到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確具體的病癥類型。

舉措建議

1.月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)多休息，避免過(guò)度勞累。

2.隨時(shí)監(jiān)察監(jiān)測(cè)疼痛的發(fā)展，如果呈現(xiàn)出嚴(yán)重化態(tài)勢(shì)，需要及時(shí)的就醫(yī)治療。

3.經(jīng)期還要多保暖，避免著涼。

4.飲食上也需要多吃一些性質(zhì)溫和的食物，并且要注意清潔衛(wèi)生。