快速減肥可以通過注射溶脂針的方法進行治療，另外也可以通過抽脂的方法進行改善，通常能夠起到減肥的效果，而且還可將肚子上多余的脂肪排出體外，從而達到瘦身的功效，另外也可以通過做一些體育鍛煉進行緩解，比如游泳等。肚子上肉多可能是長期暴飲暴食引起的，也可能是缺乏運動所導(dǎo)致的。

舉措建議

在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要暴飲暴食，而且在吃完飯以后也可以適當?shù)淖邉右幌?，能夠起到燃燒脂肪的效果，可以適當?shù)某砸恍┮约跋憬兜仁澄?，能夠起到促進腸道蠕動的效果，而且還可將體內(nèi)的毒素排出體外。