如何快速減肥
2021-03-25
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想要快速減肥是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取抽脂手術(shù)來(lái)進(jìn)行減肥的,由于進(jìn)行抽脂手術(shù)時(shí)會(huì)進(jìn)行局部麻醉,因此在手術(shù)之前兩個(gè)禮拜應(yīng)該要禁止服用抗凝藥、血管擴(kuò)張或激素類的藥物。避免影響到手術(shù)的效果。因此在手術(shù)前要先咨詢醫(yī)生。
舉措建議
除了手術(shù)減肥的方式以外,在生活中有時(shí)間還要多參加體育鍛煉,根據(jù)自己的身體情況和興趣愛(ài)好選擇慢跑、游泳、騎行等運(yùn)動(dòng),這些有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)身體內(nèi)的新陳代謝及脂肪燃燒速度,一定程度上對(duì)減肥瘦身也是有好處的。
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