女生突然痛經(jīng)可喝些紅糖姜水來(lái)幫助緩解，必要時(shí)也可以服用止痛藥物。

女生突然痛經(jīng)很可能是感染風(fēng)寒的原因，一般可適量喝些紅糖姜水，不僅能夠溫經(jīng)散寒，還有助于減輕痛經(jīng)的情況。疼痛嚴(yán)重者也可以在醫(yī)囑下服用止痛藥物來(lái)治療，可以幫助緩解痛經(jīng)的癥狀。

舉措建議

月經(jīng)期間女生要做好保暖工作，千萬(wàn)不能吃過(guò)于生冷的食物，比如冰鎮(zhèn)紅茶、冰淇淋以及冰鎮(zhèn)可樂(lè)，以免導(dǎo)致腹部受寒而出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。

還要注意勤擦洗外陰，并及時(shí)更換內(nèi)褲，可以預(yù)防經(jīng)期出現(xiàn)感染。