大姨媽有果凍狀血塊多數(shù)是子宮內(nèi)膜整塊脫落，導(dǎo)致排出不暢的原因，另外和子宮內(nèi)膜異位癥以及子宮腺肌病也有較大關(guān)系。

若是生理因素所致，通常不需要進(jìn)行治療，如果是病理因素所致，需要及時(shí)就醫(yī)治療。

舉措建議

在經(jīng)期要避免著涼，洗臉以及洗腳的時(shí)候最好是使用溫水，有助于促進(jìn)下肢血液循環(huán)，還可適當(dāng)喝些生姜紅糖水，緩解痛經(jīng)。

來(lái)月經(jīng)后，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，以免影響到經(jīng)血的排出而出現(xiàn)血塊，但是也不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉，否則很有可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。