每次痛經(jīng)都很痛可以服用止痛藥物治療，并且還要根據(jù)引起痛經(jīng)的原因來選擇具體的治療方法。

如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，還可能是患上了子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔感染的因素，需要遵從醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。

舉措建議

預(yù)防出現(xiàn)痛經(jīng)，在月經(jīng)期間盡量不要吃一些寒涼的食物，做好腹部的保暖，同時還要注意做好陰部的清潔和衛(wèi)生，防止出現(xiàn)婦科疾病。

平常養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，每天保證8小時以上的充足睡眠，晚上睡覺前可以適當(dāng)?shù)暮纫恍嘏Ｄ?，同時還要用溫水進(jìn)行泡腳，能夠提高睡眠的質(zhì)量。