足貼在一定程度上，可以起到去濕氣排毒的作用，具體的效果是因人而異的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行面診，遵醫(yī)囑來貼足貼進(jìn)行緩解。

濕氣是一種中醫(yī)理論概念，濕氣重與平時(shí)居住環(huán)境過于潮濕，飲食不當(dāng)，運(yùn)動(dòng)量少等因素都有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議去除濕氣排毒期間，除了選擇貼足貼以外，還要多通過日常飲食進(jìn)行改善，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?yīng)季的水果和蔬菜，不要吃一些太過油膩的食品。

尤其是夏天，不要過多的食用雪糕等生冷的食物，根據(jù)身體的情況，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，多排汗。