導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因很多，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)，也有可能是由于子宮發(fā)育不良，還有可能是由于精神壓力過大，有些人在過度節(jié)食之后也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量過少的情況。如果月經(jīng)量過少或者這種情況持續(xù)的時(shí)間已經(jīng)很長的話，一定要立即去醫(yī)院就醫(yī)，明確病因。

舉措建議

來月經(jīng)的時(shí)候一定要注意保暖，根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，千萬不要著涼。飲食上要以營養(yǎng)為主，如果處于減肥階段的話，要保證營養(yǎng)的均衡。如果體內(nèi)寒氣過重的話，可以根據(jù)醫(yī)生的建議采用中醫(yī)理療的方法來祛除寒氣。