順產側切后便秘并不建議過度用力，容易導致傷口再次開裂，如果出現(xiàn)便秘需要及時糾正不良的生活習慣，因為導致便秘多和不良的飲食習慣以及排便習慣有關系，在飲食方面可適當吃些富含纖維素類的食物，如豆類，粗糧，蔬菜，水果，還要養(yǎng)成定時排便的習慣。

舉措建議

在排大便時要先收會陰以及臀部后，再坐在馬桶上，避免用力下蹲，防止傷口裂開，在坐位時可重心偏向右側，避免傷口受到壓迫，在排便之前還能適當喝些蜂蜜水，或者是用新鮮水果壓榨成的果汁。