陰道松弛一般在生產(chǎn)后兩三個月可逐漸恢復，但在平時適當做縮陰動作，有助于陰道恢復，如果陰道松弛較嚴重，可到醫(yī)院做盆底肌功能檢測，了解盆底肌松弛程度，從而明確診斷，并作出相應處理，可通過做盆底康復鍛煉，電刺激等來增加盆腔肌的收縮。

舉措建議

陰道松弛可能是由于在孕期盆底肌韌帶部分出現(xiàn)斷裂，或者是胎兒從陰道分娩對陰道的皮膚彈性產(chǎn)生了影響所引起，大多情況下在分娩以后陰道，外陰，子宮的皮膚等會自行恢復，但由于彈性作用，皮膚和肌肉可能并不能恢復到從前。