在坐月子期間出現關節(jié)疼痛的癥狀，有可能是由于經常抱孩子或者是過早的提重物所引起的，也有可能是由于平時不注意自身的保暖所造成的，出現關節(jié)疼痛的時候，可以給局部熱敷或者是按摩來緩解癥狀。

舉措建議

在坐月子期間一定要注意自身的保暖，可以根據天氣的變化適當的增減衣物，盡量不要受涼。平時一定要注意避免太過勞累，在寶寶睡著之后可以將寶寶放在床上，不要長時間抱著孩子。坐月子期間要有比較充足的休息時間，盡量不要長時間熬夜。