如果在坐月子期間出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛的話，考慮是從事了一些體力活或者手指關(guān)節(jié)過(guò)于活動(dòng)引起的。當(dāng)然也有可能是關(guān)節(jié)受風(fēng)引起的疼痛，這個(gè)時(shí)候先要注意做好一些調(diào)理。如果疼痛過(guò)于嚴(yán)重，及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

在坐月子期間盡量多休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。并且要注意做好保暖措施，避免著涼，避免留下一些月子疾病。多吃一些高蛋白的食物，多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。在平時(shí)也要注意有一個(gè)良好的心態(tài)，不要過(guò)于焦慮，多放松心情。