坐月子期間手指關(guān)節(jié)疼是怎么回事
2020-05-12
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坐月子期間手指關(guān)節(jié)疼痛,考慮有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間勞累過度的原因造成的,而且也跟局部受涼或者是居住環(huán)境比較潮濕等原因都有一定的關(guān)系。在此時(shí)需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,也要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境。
舉措建議
需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,早睡早起,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,每天保證足夠的睡眠時(shí)間,另外也不要長(zhǎng)時(shí)間的抱孩子,多觀察氣候的變化,及時(shí)的增減衣物,注意保暖,避免著涼,也可以給局部采取按摩熱敷等方法緩解處理。同時(shí)也要避免居住環(huán)境過于潮濕。
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