抽煙牙齒黃可以通過(guò)洗牙方式，自然就能對(duì)牙齒表面進(jìn)行清潔后，從而使牙齒達(dá)到潔白效果。一般來(lái)說(shuō)，有抽煙、喝茶或是喝咖啡等行為，都容易導(dǎo)致牙齒表面出現(xiàn)色素性積淀，從而使牙齒的色澤出現(xiàn)變黃等問(wèn)題。因此，想要避免牙齒變黃，相關(guān)行為方面也要適當(dāng)約束或是做出改變。

舉措建議

平時(shí)在刷牙時(shí)，要對(duì)牙齒表面進(jìn)行全面清潔，并且可以適當(dāng)挑選含有潔白功效的牙膏。有抽煙或是喝茶等習(xí)慣，建議每隔1年洗牙一次。日常飲食方面，可以多吃含維生素類的食物，對(duì)于含有色素或容易導(dǎo)致色素積淀的食物要少吃。