順產(chǎn)側(cè)切之后便秘怎么辦
2021-04-16
397閱讀

生產(chǎn)側(cè)切和便秘并沒有直接關(guān)系。只是側(cè)切的產(chǎn)婦容易出現(xiàn)便秘,是因為產(chǎn)婦比較擔心用力排便后引起傷口裂開,所以會出現(xiàn)不敢排大便的現(xiàn)象。為了避免女性產(chǎn)后便秘,可以通過飲食進行調(diào)理,應多吃些蔬菜和水果食物,促進排便。
舉措建議
產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘之后,還應該注意適當?shù)倪\動,多喝水促進身體的新陳代謝,可以解決產(chǎn)后便秘問題。因為產(chǎn)后的女性長時間臥床休息很少進行運動,飲食方面不均衡很容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,所以在這期間傷口恢復之后,可以適當下床運動,并且心情不要過于緊張,不要經(jīng)常熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣。