更年期痛經(jīng)綜合征狀主要是指卵巢功能下降，引起的多種近期癥狀。女性個體差異不同，癥狀表現(xiàn)以及程度也會有所差異。通常月經(jīng)會發(fā)生改變，比如月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)周期不規(guī)律以及經(jīng)量增多或減少。同時還會出現(xiàn)精神神經(jīng)癥狀，如多慮、情緒不穩(wěn)定、注意力下降、容易發(fā)脾氣等。

舉措建議

更年期痛經(jīng)綜合征是一種正常生理過程，通?？梢圆挥锰厥庵委?，主要通過心理疏導(dǎo)進行緩解。日常生活中，患者要堅持運動，可以多進行日曬，飲食上要多攝入含鈣豐富以及蛋白質(zhì)食物，可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏散。如果癥狀較重，需要遵醫(yī)囑使用藥物治療。