一般來月經(jīng)肚子疼腰疼屬于一種痛經(jīng)表現(xiàn)，患者需要根據(jù)引起痛經(jīng)的原因，進(jìn)行針對治療，通過相關(guān)治療后可以有效緩解痛經(jīng)癥狀。如果患者是因精神因素所導(dǎo)致，患者要及時消除緊張，生活壓力不要過大。若患者是由婦科疾病引起的痛經(jīng)，需要患者到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，積極對癥治療。

舉措建議

來月經(jīng)肚子疼腰疼，在日常生活中，患者要多注意氣溫變化，根據(jù)氣溫及時增加衣物，注意腹部保暖，以免腹部受涼。要保持良好的生活作息習(xí)慣，避免長期過度勞累以及熬夜。營養(yǎng)保持均衡，避免食入生冷食物。平時要盡量保持有愉快心情。