乳腺增生按摩能緩解乳房部位出現的脹痛感，但在按摩的時候要注意力道以及次數，如果乳房部位脹痛感較重，需到醫(yī)院乳腺外科就診，做乳腺彩超，乳腺鉬靶X線等相關檢查項目，了解身體情況，可在醫(yī)生指導下使用藥物來緩解癥狀。

舉措建議

乳腺增生在治療時主要是結合不同身體情況采取相應治療措施，對于長期無發(fā)展趨勢的乳腺增生可長期觀察，但如果有發(fā)展趨勢，可在醫(yī)生指導下使用藥物或者是手術方式來治療，還需定期到醫(yī)院做復診，了解乳腺增生的程度。