乳腺增生一般不可以按摩，因?yàn)榘茨o法取得治療的效果，并且按摩方法不當(dāng)，或是用力過猛，都有可能會(huì)導(dǎo)致乳腺組織受損。

一般乳腺增生的形成誘因，主要是內(nèi)分泌功能紊亂所引起，所以在乳腺組織受到激素水平異常改變后形成刺激，就會(huì)導(dǎo)致組織出現(xiàn)增生性問題的發(fā)生。

舉措建議

1、乳房部位要避免外力碰撞刺激，也要避免長時(shí)間壓迫刺激，盡量選擇寬松的內(nèi)衣，切勿對(duì)乳房形成束縛或擠壓。

2、平時(shí)要注意乳房表面清潔工作，盡量規(guī)律作息不要熬夜，對(duì)于飲食方面也要以清淡易消化食物為主。