出現(xiàn)痛經(jīng)時，多會伴隨小腹疼痛，以月經(jīng)周期規(guī)律性發(fā)作，在疼痛時多次月經(jīng)來潮后開始，以第1日疼痛最為劇烈，可持續(xù)2~3日，癥狀可逐漸緩解，疼痛時常呈痙攣性，還可伴隨有惡心，嘔吐，頭暈，乏力，嚴(yán)重時則會引起出冷汗，面色蒼白。

舉措建議

痛經(jīng)屬于女性比較常見的癥狀，一般可通過心理治療，主要是消除緊張和顧慮，并且保持充足的睡眠時間，結(jié)合身體適當(dāng)鍛煉，可做一些輕緩的瑜伽動作，如果伸展，放松動作，如果疼痛不能忍受，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解不良癥狀。