月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)肚子疼，可適當(dāng)吃些溫?zé)岬氖澄铮€能夠通過局部熱敷的方式來(lái)幫助緩解，但如果肚子疼痛較重，引起惡心嘔吐或者是臉色蒼白，需及時(shí)到醫(yī)院婦科或者是急診科就診，做詳細(xì)檢查明確誘因后針對(duì)治療，如藥物治療。

舉措建議

在出現(xiàn)肚子疼時(shí)除了要積極治療以外，也需要調(diào)整好精神狀態(tài)，因?yàn)槿绻襁^度緊張，也有可能會(huì)加重肚子疼痛的情況，還要做好保暖，要結(jié)合不同天氣情況合理穿衣，防止受涼，還要注意個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常更換被血液污染的衛(wèi)生巾。