維生素B2和維生素B6具體使用多久后需要停止，需遵醫(yī)囑，因?yàn)槊總€(gè)人在補(bǔ)充維生素B2和維生素B6時(shí)，身體缺乏情況不相同，所以在補(bǔ)充時(shí)也會(huì)有所差異，具體用藥時(shí)需聽從醫(yī)生指導(dǎo)，避免擅自增減或者是隨意增加，以免對(duì)身體造成不良影響。

舉措建議

維生素B2和維生素B6都屬于維生素B族，維生素B2又被稱為核黃素，主要參與體內(nèi)生物氧化以及能量生成。維生素B6又被稱為毗哆醇，是機(jī)體中很多酶系統(tǒng)的輔助，可參與氨基酸的脫羧，轉(zhuǎn)氨基作用等。平時(shí)飲食方面也可適當(dāng)進(jìn)食富含維生素的食物。