女性來月經(jīng)時可能會影響到個人情緒的，其原因考慮與刺激素水平的變化有關(guān)，一般在月經(jīng)結(jié)束后即可逐漸恢復(fù)。

月經(jīng)期間除了情緒方面以外，食欲、個人狀態(tài)等方面均可能產(chǎn)生一定的變化，多屬生理現(xiàn)象，無需太過擔心。

舉措建議

要知道的是，情緒不佳在一定程度上會直接影響月經(jīng)的規(guī)律和正常，建議通過其它方式積極進行調(diào)節(jié)，比如看書、看電視等。

月經(jīng)期間，應(yīng)注意個人衛(wèi)生的護理，每日用清水清洗會陰部，且注意及時更換衛(wèi)生巾，避免食用時間過長而產(chǎn)生大量細菌。