46歲來月經(jīng)突然痛經(jīng)可能是子宮內(nèi)膜異位癥引起的，還有可能是子宮腺肌癥的原因，通常需要到醫(yī)院進(jìn)行婦科相關(guān)的檢查診斷。

46歲月經(jīng)突然痛經(jīng)可以根據(jù)具體的病因在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，同時(shí)可以通過腹部熱敷的方法，能夠輔助改善疼痛。

舉措建議

在月經(jīng)期間要多注意休息，保持充足的睡眠，盡量避免勞累過度或者是情緒焦慮，以免導(dǎo)致月經(jīng)受到影響。

經(jīng)常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要暴飲暴食或者是吃一些難以消化的食物，多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物。