產(chǎn)后臀部疼痛恢復(fù)的時間因人而異，女性5~7天左右即可緩解，但有些女性大概需要10天左右，甚至更久。產(chǎn)后臀部疼痛多數(shù)是曾經(jīng)用過負(fù)壓而引起盆腔肌肉的酸痛，此外，生產(chǎn)時會陰部位側(cè)切、撕裂等，都會導(dǎo)致坐臥時壓迫性疼痛。

舉措建議

建議產(chǎn)婦出現(xiàn)臀部疼痛，可以通過熱敷或適當(dāng)按摩進(jìn)行緩解，同時要做好自身的保暖工作，避免臀部受涼。保持會陰部的干凈清潔，勤換洗內(nèi)褲。如果產(chǎn)后臀部疼痛持續(xù)不能緩解，還應(yīng)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，了解是否由疾病所引起。