來月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀，如果比較輕微，可能為正常的生理性反應(yīng)，無需過度擔(dān)憂，也不需要口服藥物治療，如果疼痛比較嚴重時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物緩解癥狀。另外也可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，緩解痛?jīng)。

舉措建議

在月經(jīng)期間身體抵抗力有所下降，此時應(yīng)做好防護措施，飲食上以清淡易消化的食物為主，盡量避免食用辛辣刺激，寒涼性食物，也不要使用涼水洗頭發(fā)或者洗澡?？筛鶕?jù)身體體力適當(dāng)做輕微運動鍛煉，但是避免做劇烈運動或重體力勞動。