來月經(jīng)第一天肚子疼正常，來月經(jīng)第一天肚子疼可能是痛經(jīng)引起的，通常屬于正常的情況，不用特別的擔(dān)心。

在來月經(jīng)期間，如果肚子疼痛的情況較為嚴(yán)重，一般可以通過口服止痛藥的方法進(jìn)行治療，有助于緩解肚子疼的情況。

舉措建議

來月經(jīng)要做好腹部保暖，飲食上避免吃一些寒涼的食物，如冰淇淋和冰鎮(zhèn)飲料等，還不能吃一些寒涼的水果，如梨和西瓜等，一般可以減少痛經(jīng)的情況。

平時(shí)可以用暖水袋，適當(dāng)?shù)呐共浚ǔ＞哂信瘜m的作用，可以緩解痛經(jīng)的情況。