根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)、藥效和宮寒原因不同，所需要的時(shí)間不一樣。通常需要一個(gè)月左右的時(shí)間，部分患者需要三個(gè)月左右或者更長(zhǎng)時(shí)間才能見(jiàn)效。

宮寒患者，可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、白帶增多，且質(zhì)地比較稀、經(jīng)血顏色比較淡等癥狀。

舉措建議

1、避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，少吃或者不吃油炸食品、烤串、等油膩食物。

2、飲食清淡，且要富含營(yíng)養(yǎng)?？梢猿噪u蛋、瘦肉等食物。

3、不要熬夜、注意保暖、保持心情舒暢，都有利于宮寒的治療。

4、注意保養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)恢復(fù)健康、增強(qiáng)免疫力都有一定的幫助。