根據(jù)每個人體質(zhì)、藥效和宮寒原因不同，所需要的時間不一樣。通常需要一個月左右的時間，部分患者需要三個月左右或者更長時間才能見效。

宮寒患者，可能會出現(xiàn)手腳冰涼、白帶增多，且質(zhì)地比較稀、經(jīng)血顏色比較淡等癥狀。

舉措建議

1、避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，少吃或者不吃油炸食品、烤串、等油膩食物。

2、飲食清淡，且要富含營養(yǎng)?？梢猿噪u蛋、瘦肉等食物。

3、不要熬夜、注意保暖、保持心情舒暢，都有利于宮寒的治療。

4、注意保養(yǎng)，適當運動對恢復健康、增強免疫力都有一定的幫助。