月經(jīng)量減少，經(jīng)血在子宮、陰道內(nèi)停留時間較長顏色就會變化為褐色或者黑色。正常情況下每次月經(jīng)的出血量在30到50毫升之間，少于20毫升為月經(jīng)過少，少于5毫升為月經(jīng)稀少。

造成月經(jīng)量減少的常見原因包括內(nèi)分泌紊亂、生殖系統(tǒng)疾病、甲狀腺功能異常等，另外人工流產(chǎn)等宮腔手術可能會造成子宮內(nèi)膜損傷，也會引起月經(jīng)量減少。

舉措建議

無備孕計劃時要做好安全避孕措施，避免不必要的人工流產(chǎn)手術，如需手術選擇正規(guī)醫(yī)院操作，盡量將手術風險降低。

日常注意個人衛(wèi)生，每天清洗外陰、更換內(nèi)褲，保持私處清潔、干燥，積極預防婦科疾病。