月經(jīng)第一天痛經(jīng)嘔吐是什么原因
2021-04-08
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如果每次來月經(jīng)都會痛經(jīng),大多原因可能是子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔炎等疾病造成的。因?yàn)槊總€人痛經(jīng)表現(xiàn)癥狀不同,大多數(shù)痛經(jīng)基本發(fā)生在月經(jīng)的第一天,并且持續(xù)1-2天以后經(jīng)血外流通暢就會慢慢緩解,有的還伴有特殊的情況,比如頭痛,惡心,頭暈,乏力等情況。
舉措建議
1、痛經(jīng)的時候,子宮一般是痙攣的,所以可以通過靜臥休息,以此來進(jìn)行緩解。
2、也可以喝點(diǎn)姜糖水,下腹部熱敷,還有泡熱水腳,來促進(jìn)血液循環(huán),讓經(jīng)血通暢,這樣也能緩解痛經(jīng)。
3、飲食要清淡,忌生冷辛辣刺激性的食物,避免過度勞累。
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