脾胃功能出現(xiàn)紊亂，首先要從飲食上進行調理。生活中要注重飲食規(guī)律，多吃清淡易消化食物，避免暴飲暴食，禁止吃辛辣刺激性食物。如果通過以上飲食調理，沒有緩解，要及時到醫(yī)院檢查，確診病因，在醫(yī)生指導下口服相關藥物進行治療。

舉措建議

脾胃功能出現(xiàn)紊亂是由很多原因引起?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏較快，吃飯時間不規(guī)律，這樣極不利于胃腸功能紊亂恢復，要學會自我調整，在忙碌的工作之余，要多注意鍛煉，可增強身體抵抗力，促進胃腸蠕動，使癥狀得到明顯改善。