胃燒灼感可以通過飲用溫熱牛奶、小米粥和蜂蜜水的方法緩解，可以在胃部形成一層保護膜。

如果癥狀并沒有改善，可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導下使用抑制胃酸分泌的藥物或者是質(zhì)子泵抑制劑進行治療。

舉措建議

用藥治療的過程當中，盡量吃一些易消化的食物，比如粥類或者是湯類，能夠減輕對胃腸道的負擔。

在平時的生活當中，盡量不要暴飲暴食或者是過多的刺激性食物，以免對消化系統(tǒng)造成損傷，如果經(jīng)常出現(xiàn)如果不適的情況，還應去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。