可以在醫(yī)生的指導下口服止痛藥，同時應該多臥床休息，防止過度疲勞，可以將熱水袋放置在腹部進行熱敷，以緩解疼痛。

月經(jīng)肚子疼的厲害考慮是痛經(jīng)，主要是由于月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高、長期精神緊張、子宮內(nèi)膜異位癥等引起的。

舉措建議

月經(jīng)期間應該進食一些富有營養(yǎng)、而且易消化的細軟食物，多吃富含維生素的食物，比如橙子、蘋果等，多喝溫開水。

盡量保持情緒穩(wěn)定，避免受到緊張、焦慮等不良情緒的刺激，多留意天氣變化，及時增減衣物，以免著涼感冒。