痛經(jīng)的主要癥狀是小腹疼痛，同時(shí)可伴有腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，嚴(yán)重痛經(jīng)則可能會(huì)導(dǎo)致面色發(fā)白、出冷汗，甚至可能休克、暈厥。

如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，需要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療，痛經(jīng)的時(shí)候可以將熱水袋放置在腹部進(jìn)行熱敷。

舉措建議

建議放松心情，保持心情愉快，避免過度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的抗病能力，促進(jìn)身心健康。

注意天氣變化，適時(shí)增添衣服，以防腹部著涼而引發(fā)感冒，多喝溫開水，保持大小便通暢。