女性在月經(jīng)期間要盡量避免手術(shù)以及各種侵入性的操作，比如做胃鏡、腸鏡，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間手術(shù)可能會(huì)增加出血量。

其次月經(jīng)期間宮腔內(nèi)膜脫落，宮腔表面會(huì)形成創(chuàng)面，因此盡量不要有性生活，性生活時(shí)容易將細(xì)菌帶入陰道，細(xì)菌逆行而上進(jìn)入宮腔會(huì)引起感染。

舉措建議

1.女性在月經(jīng)期間除了盡量不要吃生冷和刺激性的食物之外，別的飲食并無(wú)絕對(duì)的禁忌，如果月經(jīng)期間出血量較多，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的食物。2.女性在月經(jīng)期間要注意休息，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，卷腹類的動(dòng)作要盡量避免。