生理期喝咖啡會加劇痛經嗎
2021-04-06
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月經期間飲用咖啡可能會加重痛經??Х戎泻械目Х纫驎ι窠浐托难墚a生刺激,經期不利于子宮收縮,因此除了可能會導致痛經之外,還可能會導致月經量增多、經期延長等。
月經期間不宜飲用咖啡,也不宜飲用酒類,不宜食用生冷、寒涼的食物。
舉措建議
月經期間要做好保暖,不碰觸冷水,不穿露臍裝。
可以用熱水泡腳、熱敷、艾灸、按摩等方式緩解痛經。
月經期間要格外注意私處衛(wèi)生,不盆浴、不坐浴、不同房,可以使用流動的清水沖洗外陰,使用品質合格的衛(wèi)生用品。