孕期血糖高能喝酸奶嗎
2021-04-06
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孕婦血糖比較高,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑吞堑乃崮蹋M量避免喝含糖量相對(duì)比較高的酸奶,否則有可能會(huì)加重血糖高的癥狀。酸奶中含有乳酸菌,并且其中含有豐富的鈣質(zhì),適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?,比較有利于幫助消化,而且可以補(bǔ)充體內(nèi)的鈣元素。
舉措建議
血糖高的情況下一定要注意控制糖分的攝入,平時(shí)盡量少吃含糖量比較高的水果,另外要注意少吃一些主食,日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇s糧食物以及綠色的蔬菜。孕婦在身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng),如果血糖一直得不到有效的控制,需要根據(jù)醫(yī)囑使用藥物控制血糖。