來姨媽肚子特別疼還吐了通常是由于不良的飲食習(xí)慣所引起的，比如經(jīng)常暴飲暴食或者是吃了難以消化的食物，導(dǎo)致消化不良，就有可能會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，同時還伴有腹痛和腹瀉等現(xiàn)象。

在來月經(jīng)期間一定要改善個人的飲食，要以清淡易消化的食物為主，比如小米粥和南瓜粥，能夠緩解腹部不適的癥狀。

舉措建議

如果癥狀不是特別的嚴(yán)重，通常是不需要特殊處理的，可以多喝一些溫開水來緩解，通常不要有過多的擔(dān)心。

若是病情比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，具體的病因要盡快的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，避免影響到正常的生活。