來大姨媽了特別疼,特別困怎么回事
2020-09-16
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來月經(jīng)后特別疼有可能是痛經(jīng)引起的,與宮寒,腹部受涼有一定的關(guān)系,來月經(jīng)后身體的抵抗力相對比較弱一些,每個人的反應(yīng)不一樣。
可以不用過度的擔(dān)心,多休息,多注意加強飲食營養(yǎng),多觀察經(jīng)血顏色。
舉措建議
建議月經(jīng)期間,要多注意腹部的保暖,避免觸碰涼水,也不要去游泳,適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍責(zé)崴?,同時還要避免經(jīng)期進行性生活,避免引發(fā)婦科感染。
身體不舒服,疼痛期間,要注意不要進行一些劇烈的運動,不要搬提重物,可以適當(dāng)?shù)陌茨岱笠幌赂共?,來緩解癥狀。