治療痛經(jīng)的方法有很多，比如針灸，按摩，中藥，西藥等等，根據(jù)病因的不同，以及病情的嚴(yán)重程度，其治療方法也有所差異，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)明確具體的原因，對(duì)癥治療。

引起痛經(jīng)的原因有很多，比如宮寒，經(jīng)期飲食不當(dāng)，腹部受涼或者是某些婦科疾病等等，都容易導(dǎo)致痛經(jīng)的出現(xiàn)。

舉措建議

平時(shí)生活中，還要養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，對(duì)于痛經(jīng)的恢復(fù)也有一定的效果。來(lái)月經(jīng)期間不要觸碰涼水，避免同房性生活。

出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，可以適當(dāng)?shù)臒岱缶植?，多喝一些溫開(kāi)水。經(jīng)期還要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要熬夜。