月經(jīng)前正常情況下是不會(huì)出現(xiàn)脹氣的，出現(xiàn)肚子脹氣，有可能是由于吃一些紅薯、土豆等比較容易產(chǎn)生氣體的食物所造成的，也有可能是由于平時(shí)吃一些辛辣刺激的食物、消化不好等原因所造成的。

舉措建議

出現(xiàn)肚子脹氣的時(shí)候，可以給腹部做順時(shí)針按摩，在一定程度上可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，比較有利于緩解脹氣的癥狀。肚子脹氣如果是因?yàn)橄涣妓鸬模梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些促消化的藥物來進(jìn)行治療，在恢復(fù)期間要注意吃一些易消化的飲食。