一歲寶寶不能吃一些過(guò)于辛辣、刺激以及油膩的食物，盡量少吃生冷食物，而且在添加輔食的時(shí)候，盡量不要放入一些蜂蜜或者是鹽分。

寶寶的年齡比較小，腎臟功能還沒(méi)有完全發(fā)育完善，如果過(guò)早的添加鹽可能會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。

舉措建議

給寶寶制作輔食的時(shí)候，盡量吃一些原味食物，比如蔬菜粥和小米湯，或者是喝一些南瓜粥、山藥粥和水果泥，還可以吃一些蛋黃泥、米糊和肉糜。

在喂養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，需要保持飲食多樣化，能夠促進(jìn)孩子身體的生長(zhǎng)發(fā)育。