嬰兒吃維生素必須曬太陽嗎
2021-03-26
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嬰兒在補充維生素期間是建議曬太陽的。曬太陽本身能夠通過吸收微弱的紫外線,從而促進體表及皮膚健康,也能夠促進血液與體液循環(huán),從而提高機體對營養(yǎng)物質的吸收。同時嬰兒還可以通過適當?shù)幕顒踊蝮w育鍛煉,來達到類似的效果。
舉措建議
建議家長在給嬰兒進行維生素或者其他營養(yǎng)物質的補充期間,可以幫助或者督促嬰兒進行適當?shù)臋C體活動,能夠促進肌肉及骨骼對營養(yǎng)物質吸收。同時家長應當定期帶嬰兒到醫(yī)院進行營養(yǎng)水平或者發(fā)育水平的測定,判斷營養(yǎng)物質是否補充得當,從而及時進行劑量調整。
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